සායනික පර්යේෂණවලට අනුව, GABA හි සෞඛ්යමය අමුද්රව්යය නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් මනෝභාවයන් තවදුරටත් ලිහිල් කිරීමට සහ වැඩි කිරීමට හැකි වේ;Phosphatidylserine උපාගමයේ සංරචකයක් ලෙස සහ ස්නායු ආවේග සම්ප්රේෂණය කරයි, ස්නායු සම්ප්රේෂණය සුමට කිරීම මගින් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මතකය සහ සංජානන ක්රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කරයි.
